길로틴1 구월무짐 주짓수 대일체육관 노기 주짓수 길로틴 쵸크! 구월무짐 주짓수 대일체육관 노기 주짓수 길로틴 쵸크! 안녕하세요. 주짓수 하는 여자 힐링아무 입니다. 저는 가족들과 함께 구월동 모래내시장 안에 위치한 대일체육관에서 주짓수를 배우고 있어요. 처음엔 합기도와 킥복싱을 시작으로~ 한 체육관에 다닌지도 어느덧 13년이 되어가고 있는것 같아요. 코로나로 체육관 그만둔곳도 많던데! 제가 다니고 있는 곳은 괜찮아서 넘 다행인거 같아요^^ 수요일은 체력단련과 킥복싱이나 낙법, 체조, 합기도 발차기 등 타격을 집중으로 배우는데요. 요즘은 체력단련과 노기 주짓수로 프로그램이 바뀌었어요. 도복을 입지 않는 노기는~ mma와 관련도 있고 좀더 과격한 느낌이에용. 이번 시간에는 길로틴을 배웠어요. 제가 좋아하는 기술이기도 하는데용. 상대의 머리를 다운시키고 다른 팔을 훅 모.. 2022. 10. 2. 이전 1 다음
